SIRABAYA lintasjatimnews – Salah satu manfaat seledri yang bisa anda dapatkan adalah untuk mencegah peradangan, seledri memiliki kandungan apigenin yang memiliki sifat anti inflamasi, anti bakteri, anti virus dan juga anti oksidan yang tepat melakukan perlawanan terhadap radikal bebas, penyebab kanker diketahui bahwa apigenin dapat membantu mengurangi peradangan sekaligus mengembalikan keseimbangan sistem imun yang lemah.
Manfaat lainnya dari seledri adalah membantu menurunkan kadar kolesterol pada tubuh.
Seledri termasuk dalam sayuran yang memiliki kandungan air lumayan tinggi bahkan diketahui dari sebuah penelitian bahwa kandundungan air dalam seledri berkisar 90-99 persen kata ibu yolla.
Seledri juga bisa melancarkan saluran pencernaan, kandungan polisakarida berbasis pektin yang terdapat dalam seledri dapat membantu melancarkan saluran cerna, melindungi lapisan lambung dan menekan produksi asam lambung itu lah manfaat dari seledri.
Reporter : eko
