SURABAYA (lintasjatimnews) – Buah mangga sangat populer dan sering kita dengar serta sangat berarti dalam kesehatan tubuh, buah juga mangga sangat penting untuk menjaga imunitas tubuh jika di konsumsi sangat baik juga untuk kesehatan.
Buah mangga juga mengandung kalium, nutrisi, zat besi yang berperan untuk mengontrol tekanan darah dan menjaga jantung tetap sehat, mencegah kanker, melancarkan pencernaan, meningkatkan daya tubuh, mencegah redang sendiri. (24/9/2021).
Buah mangga menurut ibu Arum ini ternyata banyak mengandung kaya Vitamin C dan bisa mengatasi kesulitan buang air besar sebab itu buah mangga sangat bermanfaat untuk mencegah berbagai penyakit yang belum terlalu parah sebab itu gunanya buah mangga bisa dikonsumsi dengan cara dimakan langsung dan bisa dibuat jus” ucap Ibu Arum yang selalu mengkonsumsi jus mangga tiap 2 hari sekali. (Jemes).
