PONOROGO lintasjatimnews – Kodim 0802/Ponorogo hari ini menggelar tes Garjas (Kesegaran Jasmani) periodik TW I tahun 2026 bertempat di lapangan Merak Kodim 0802/Ponorogo jalan Basuki Rahmat no 38 Kota / Kabupaten Ponorogo, Rabu (29/04/2026).
Kegiatan berlangsung selama dua hari dimulai hari ini dan besok yang diikuti oleh anggota Kodim 0802/Ponorogo baik yang ada di Makodim maupun Koramil jajaran yang pelaksanaannya dibagi menjadi dua gelombang.
Adapun materi Garjas yang dipimpin Tim Jasmani Militer dari Korem 081 /Dsj tersebut meliputi Garjas A (lari 12 menit) dan Garjas B (pull-up, sit-up, push-up, shuttle run) ditambah ketangkasan berupa renang militer yang pelaksanaannya dilakukan di kolam renang Tirto Menggolo.
Komandan Kodim 0802/Ponorogo Letkol Arh Farauk Saputra, S.Sos. MMDS diwakili Kasdim 0802/Ponorogo Mayor Inf Agus Budi C melalui Media Center 0802 mengatakan bahwa tes Garjas periodik merupakan salah satu program satuan dalam upaya untuk mengukur, mengevaluasi, menjaga sekaligus menguji kemampuan fisik prajurit.
“ Tes Kesegaran Jasmani periodik merupakan salah satu program rutin yang sudah dijadwalkan oleh Komando Atas yang bertujuan untuk menguji kemampuan fisik anggota baik prajurit dan PNS agar tetap bugar, prima sehingga siap menjalankan tugas pokok, “ kata Kasdim Ponorogo.
Dihadapan anggota peserta Garjas termasuk penyelenggara, Kasdim memberikan beberapa arahan guna lancar dan suksesnya pelaksanaan garjas. Namun demikian dia juga berpesan baik itu kepada peserta maupun penyelenggara untuk tetap menjaga faktor keamanan salama kegiatan berlangsung.
“ Laksanakan kegiatan ini dengan serius dan penuh rasa tanggung jawab, karena pada dasarnya Garjas ini sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita sendiri. Namun demikian perlu digarisbawahi bahwa yang tahu kemampuan fisik kita adalah diri kita sendiri, untuk itu tetap utamakan faktor keamanan, “ pesan Kasdim Ponorogo.(Zaenuri)
