Jaga Kebugaran, Warga Binaan Rutan Kelas I Surabaya Antusias Ikuti Senam Aerobik Rutin

Listen to this article

SIDOARJO lintasjatimnews – Dalam upaya menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani, Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas I Surabaya kembali menggelar kegiatan senam aerobik bagi warga binaan, Jumat (9/10/2026). Kegiatan yang berlangsung pukul 08.00 hingga 09.00 WIB di lapangan dalam Rutan tersebut diikuti dengan penuh semangat dan antusiasme tinggi.

Kegiatan senam dipandu langsung oleh instruktur profesional di bawah pembinaan Persatuan Instruktur Senam Aerobik. Para warga binaan tampak kompak mengikuti setiap gerakan, mulai dari pemanasan, gerakan inti, hingga pendinginan. Seluruh rangkaian kegiatan berjalan tertib, lancar, dan penuh keceriaan.

Pelaksanaan senam aerobik rutin ini merupakan salah satu program pembinaan untuk mendukung pola hidup sehat di lingkungan Rutan. Selain menjaga kebugaran fisik, kegiatan ini juga menjadi sarana untuk membangun kedisiplinan, kekompakan, dan semangat positif selama menjalani masa pembinaan.

Kepala Rutan Kelas I Surabaya, Tristiantoro Adi Wibowo, menegaskan bahwa kesehatan warga binaan menjadi prioritas utama dalam proses pembinaan. Menurutnya, fisik yang sehat akan sangat menunjang keberhasilan program-program pembinaan lainnya.

“Melalui kegiatan senam aerobik yang dilaksanakan secara rutin, kami ingin mendorong warga binaan agar senantiasa menjaga kesehatan, meningkatkan kebugaran, dan membiasakan diri menjalani pola hidup aktif,” ujar Tristiantoro Adi Wibowo.

Ia menambahkan, kondisi fisik yang prima diharapkan dapat membuat warga binaan lebih fokus dan optimal dalam mengikuti berbagai kegiatan pembinaan, baik pembinaan kepribadian maupun kemandirian yang telah disiapkan oleh Rutan.

Ke depan, Rutan Kelas I Surabaya akan terus melaksanakan dan mengevaluasi kegiatan senam aerobik secara berkala agar manfaatnya semakin optimal dan dirasakan oleh seluruh warga binaan.

Melalui kegiatan sederhana namun berkelanjutan ini, Rutan Kelas I Surabaya berkomitmen untuk menciptakan lingkungan pembinaan yang sehat, produktif, humanis, dan mendukung proses perubahan perilaku warga binaan ke arah yang lebih baik.

Reporter: ahmadh